Generelt om løberknæ:
Knæsmerter når du løber, kan være forårsagt af flere forskellige ting. Den typiske årsag vil ofte være dårlig mekanisk bevægelse omkring løbet.
Løberknæ er en specifik diagnose for smerter på ydersiden knæet som forværres via belastning.
Typiske Symptomer:
- Smerter på ydersiden af knæet
- Trækken op til hoften på ydersiden af låret
Diagnosen iskias stilles ud fra følgende:
- Sygehistorie
- Undersøgelse af involverede strukturer
Billedediagnostik:
- Røntgenundersøgelse ved specifikke tilfælde
Behandling kan bestå af:
- Manipulation af de involverede led.
- Massage
- Akupunktur
- Muskel energi teknik (MET)
- Triggerpunkt terapi
- Træning
Genoptræning
- Når de akutte smerter har lagt sig vil der blive undervist i genoptræning af skaden
Ved større skader samarbejdes der med
- Din egen praktiserende læge
- Speciallæger
- Hospitalet
Bestil tid ved at trykke her
Knæsmerter når du løber, kan være forårsagt af flere forskellige ting. Den typiske årsag vil ofte være dårlig mekanisk bevægelse omkring løbet.
Løberknæ er en specifik diagnose for smerter på ydersiden knæet som forværres via belastning.
Typiske Symptomer:
- Smerter på ydersiden af knæet
- Trækken op til hoften på ydersiden af låret
Diagnosen iskias stilles ud fra følgende:
- Sygehistorie
- Undersøgelse af involverede strukturer
Billedediagnostik:
- Røntgenundersøgelse ved specifikke tilfælde
Behandling kan bestå af:
- Manipulation af de involverede led.
- Massage
- Akupunktur
- Muskel energi teknik (MET)
- Triggerpunkt terapi
- Træning
Genoptræning
- Når de akutte smerter har lagt sig vil der blive undervist i genoptræning af skaden
Ved større skader samarbejdes der med
- Din egen praktiserende læge
- Speciallæger
- Hospitalet
Bestil tid ved at trykke her
